Cách làm cho dương vật to và dài bằng tay

Cách làm dương vật to và dài bằng tay

Cách làm cho dương vật to và dài bằng tay

Dương vật có thể có cách làm cho to và dài hơn là thật sao? Đây là câu hỏi trong đầu của nam giới và nó đã được khoa học chứng mình từ lâu bởi mr doctor stainder fieul – tiến sĩ chuyên linh vực nam khoa và cơ thể người tại Mỹ. Ông có viết một cuốn sách và xuất bản đĩa CD kèm theo đó là kiến thức và các bài tập cũng như khoá học tình dục và cách làm tăng kích thước dương vật tại nhà dễ dàng hiệu quả nhất.

– Đa số các nam giới rên thế giới đều âm thầm tìm hiểu tại nhà và luyện tập tại nhà chứ không muốn tới một lớp học phòng khám cụ thể nào vì đây là lĩnh vực tế nhị. Những người gặp khó khăn về chuyện tình dục vợ chồng thường tìm đến cuồn sách của ông. Nội dung chúng tôi sẽ tóm tắt lại dưới đây:

Hướng dẫn tăng kích thước dương vật bằng tay

– Tương tự cơ chế hoạt động của các mẫu máy tập dương vật với mục đích là kéo dài dương vật bằng lực tay tự nhiên bạn phải tốn nhiều thời gian hơn khi không dùng các loại dung cụ hỗ trợ chuyên nghiệp có trên thị trường

Cách làm dương vật to và dài bằng tay
Cách làm dương vật to và dài bằng tay

Ngón tay tạo chữ OK để giữ chắc phần đầu dương vật là tiến hành động tác

Cách 1. Kéo dương vật về phía trước thật căng

Nếu cảm thấy quá trơn bạn có thể quấn khăn mỏng mềm vào đầu dương vật rồi dùng tay kéo để khỏi trơn trượt

Bước 1: Làm dương vật cứng tự nhiên bằng các thao tác kích dục nhẹ

Bước 2: Tuột da ở bao quy đầu dương vật xuống để lộ ra phần quy đầu, dùng 2 ngón tay út và ngón tay cái tạo vòng tròn siết chặt lấy đầu khấc cậu nhỏ

Bước 3 Kéo căng thẳng về phía trong 20–30 giây. ( Nên vệ sinh tay trước khi tập động tác nhé tránh để bụi bẩn làm xước cậu nhỏ khi siết chặt và kéo căng)

Bước 4: Kéo lên trên 20-30 giây, chuyển qua kéo hướng xuống dưới 20-30 giây rồi tiếp tục đến hướng qua phải và qua trái.

Nên chú ý phải nằm phần quy đầu dương vật mà kéo chứ không phải kéo lớp da xung quanh dương vật nếu nhầm kéo lớp da thì quy đầu bạn sẽ ngày càng dài và tương lai sẽ giảm cảm giác khi quan hệ. Mỗi lần tập kéo dài đến 10p. Và bạn có thể lặp lại 2 đến 3 lần các tư thế bên trên. Đây là phương pháp rất tốt cho cậu nhỏ, dễ thực hiện tại nhà với cách kéo dài dương vật bằng tay không tốn một xu nào.

2. Thay vì bằng tay thì bạn có thể dùng bao cao su cột vào đầu để kéo

Bước 1: Bạn có thể cột bao cao su như sợi dây thun vậy quấn tròn vào phần đầu dương vật ở ngay đầu khấc. Sở dĩ phải dùng bcs thay cho dây thun đơn giản vì chất liệu nó thân thiện với vùng kín hơn bất cứ chất liệu nào khác.

Bước 2: Kéo về phía trước hoặc dùng bàn tay đỡ rồi bẻ quẹo xuống hoặc lên như hình

Kéo căng ngược từ 2 phía là bài tập phù hợp cho những ai có dương vật tương đối tầm 10-12cm cần nâng cao lên chiều dài. Nhưng nếu dương vật bạn quá ngắn thì nên bắt đầu từ bài tập 1.

3. Vừa kéo dài cậu nhỏ vừa xoay tròn

Bước 1: làm cứng dương vật

Bước 2: Tuột da ở bao quy đầu đồng thời tay phải năm kiểu Ok vào đấu khấc dương vật, tay trái thì ôm sát gốc dương vậy

Kéo cũng như căng vùng kín ra phía trước đồng thời coi cậu nhỏ của bạn như chiếc kim đồng hồ mà xoay tròn, xoay ngược chiều khoảng 3 vòng rồi lại xoay cùng chiều 3 vòng.

Giữ động tác kéo 20-30 giây sau đó lặp lại 4 5 lần như thế cho mỗi lần tập.

Động tác này ngoài cải thiện kích cỡ cậu nhỏ thì có thể hỗ trợ tốt trong việc chưa dương vật bị cong. Đặc biệt cong lên thì tốt còn cong xuống thì hơi bất ổn.

4. Kéo dài dương vật bằng khăn mỏng

Tương tự bài tập bằng BCS mà chúng ta dùng khăn mềm tránh xước da quy đầu khi kéo với lực mạnh nhé.

Tuy nhiên việc kéo bằng khăn có thể gây đau dương vật nếu khăn của bạn khô ráp nên bạn có thể thực hiện động tác này sau khi mang bao cao su.

5  Bài tập KEGEL cho nam

Bài tập này không liên quan tới việc tăng kích thước nhưng nó có thể cải thiện độ cứng của bạn khi quan hệ thì cũng như là dương vật bạn cương mạnh đạt kích thước cứng tốt hơn vậy

Vì sao bài tập kegel lại trị được bách bệnh về sinh lý như thế?

Đây là động tác rèn luyện cơ mu cụt. Đây là một cơ quan có tác dụng như một cái van nước có thể giúp bạn gồng dương vật. Dương vật khi cương cứng sẽ có máu bơm căng lên tuy nhiên nếu mu cụt của bạn yếu ớt thì nó không duy trì được lâu.

Nó sẽ mỏi và xả van hoặc rò rỉ làm thoát đi lượng máu lưu thông làm giảm độ cương cứng dương vật. Lúc đó thật sự bạn cứng không được và không có cảm giác điều khiển được dương vật bởi cơ quan này không nghe lời bạn.

Vì nó yếu nên bạn phải luyện tập nó thể nó có độ bền bỉ hơn. Bài tập kegel sẽ giúp bạn nâng cao lực ở cơ quan này giúp bạn điều tiết được máu lưu thông duy trì cương cứng tốt hơn và hạn chế được việc xuất tinh sớm dễ dàng.

Cách làm to dương vật tự nhiên với bài tập kegel

Động tác này không có tác dụng nhiều ở nữ giới nhưng với nam giới thì nó đã được thử nghiệm và đạt hiệu quả 100%.

“Cậu nhỏ” có khả năng cứng và có vẻ lớn hơn bằng biện pháp duy trì sự kiểm soát rất nhiều hơn về sự cương cứng của chính nó! Bạn đã biết động tác gồng dương vật khi cương cứng chưa. Đó là nhờ cơ quan này giúp bạn thực hiện được việc đó. Việc cậu nhỏ có thể giật lên giật xuống theo ý của bạn. Nó là một cơ bắp bình thường như các cơ bắp khác trên cơ thể và giống vậy, nó đã đuối thì như chân bạn đã mỏi, bạn sẽ không điều khiển được nó dù bạn không cảm nhận được sự mệt mỏi như các động tác thể thao.

Cơ quan này còn có một tác dụng khác đó là chặn nước tiểu giúp bạn nín tiểu. Khi mắc tè bạn có thể gồng mình và nín được là do nó.

Bước vào bài tập kegel 1 cho nam giới

Bước 1: Thực hiện động tác như nín tiểu và như kiểu gồng cơ mông để ngắt phân khi đi vệ sinh vậy, lúc này bạn có thể dùng ngón tay test thử cơ quan đó có đang hoạt động không bằng cách bạn sờ vào phần giữa từ bìu của bạn tới hậu môn, có một đoạn cơ nhô lên khi bạn nín tiểu nó sẽ cứng lại. Khi thả lỏng nó sẽ mềm ra.

Bước 2: Vậy hãy nín lại 5 giây

Bước 3: Thả long ra tầm 2 giây.

Lặp đi lặp lại tầm 20-30 lần cho 1 lần tập.

Bạn có thể tập luyện ở bất cứ nơi đâu, thường thì lúc thư giãn rảnh rỗi như đi ngủ cũng rất tốt.

Bài tập động tác kegel giúp nâng cao đáng kể chất lượng cương cứng vì máu thường chảy vào cơ quan sinh dục nhiều hơn. Bạn gái của bạn thường cảm nhận được sự cương cứng cũng như chức năng kiểm soát “cậu nhỏ” làm cậu nhỏ to hơn trông thấy so với bình thường.

Hỗ trợ quan hệ lâu ra với biến thể nhịp dài của bài kegel 2

Bước 1: Bạn hãy kéo dài thời gian nín tiểu gồng cơ cụt tầm 20-30s. Tôi không nghĩ bạn có thể gồng mức lâu như thế nhưng hãy cố gắng càng lâu càng tốt, có thể ở trạng thái cương cứng bạn mới đặt được thời gian lâu như vậy.

Bước 2: Sau đó thả lỏng ra nghỉ 5s

Thời gian tập 5-10 phút

Sau đó lặp lại như ban đầu. Bạn có thể làm liên tục đến khi không thể cảm nhận được cơ cụt nữa thì thôi. Nghĩa là khi sờ vào đoạn giữa bìu và hậu môn bạn không thể làm nó cứng lên nữa thì nó đã hết sức.

Qua thời gian luyện tập đều đặn bạn sẽ nâng dần thơi gian tập luyện lên. Bản thân tôi đã từng thực hiện chỉ sau 2 phút cho lần tập đầu tiên thì tôi không thể tiếp tục được nữa vì cơ cụt của tôi khá yếu nên mỏi rất nhanh. Nhưng dần dần sau đó tôi đã thực hiện được đến 10 phút.

Hỗ trợ cậu nhỏ cương cứng cực mạnh với bài tập kegel 3 nhịp ngắn

Bước 1: Đồng tác ngắn nhịp như hít vô thở ra gấp vậy, bạn phải nín tiểu và thả lỏng liên tục nhanh nhất có thể.

Bước 2: Thực hiện liên tục tầm 50 lần rồi tạm nghỉ

Thời gian tập 3-5 lần tùy sức khỏe của bạn.

Tác dụng: Khi bạn đã nhuần nhuyễn động tác này thì dương vật của bạn cứng hơn trước rất nhiều dễ kiểm soát và đặc biệt khi xuất tinh bạn có thể bắn tinh trùng đi rất xa với độ cương cứng cực mạnh của cậu nhỏ lúc này.

Một số phương pháp cách làm to dương vật cậu nhỏ hiệu quả khác

Giảm Cân vùng bụng

Thực tế đã chứng minh đàn ông khi béo lên sẽ bị lớp mỡ bao bọc là cậu nhỏ của bạn bị thụt vô tầm 1m cho người vượt khác số cân nặng lý tưởng khoảng 10 cân. Tuy nhiên nếu bạn càng ốm thì không có nghĩa là cậu bé càng dài ra, chỉ vừa là đủ

Vì thể giảm béo là phương pháp giúp dương vật của bạn dài ra trông thấy mà không cần tập một động tác nào cả.

Tỉa lông mu

Chỉ vấn đề là cảm giác, khi bạn cạo lông sạch sẽ thì phần gốc dương vật sẽ lộ ra hẳn 100%. Bạn tình của bạn nhìn vào có thể thấy cậu bé trông dài hơn. Tuy nhiên sạch sẽ quá cũng rất kì cục nên bạn có thể tỉa ngăn nó thay vì cạo

Ngoài ra lông mu và nơi các vi khuẩn tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và gây mùi vùng kín ở đàn ông. Làm sạch vùng lông mu giúp cậu nhỏ của bạn không còn mùi hồi chua của mồ hôi và rửa nhanh trước khi quan hệ tình dục dễ dàng nhanh khô. Bạn tình sẽ hứng thú trong việc oral sex hơn.

Bỏ thuốc lá rượu bia

Thuốc lá rượu bia đã được khoa học chứng mình làm suy giảm khả năng tình dục của con người vì vậy bạn phải bỏ các món kích thích này kết hợp với đồ ăn uống để hồi phục lại kích thước dương vật và được biệt dương vật ở độ tuổi dậy thì được phát triển tối đa hơn.

Bổ sung thực phẩm giàu kẽm

Các loại rau xanh súp lơ hoặc kẽm trong hàu hải sản đều tốt trong việc sản sinh tinh trùng nam giới. Nếu phải nói về thuốc hỗ trợ sinh lý thì chúng tôi khuyến cáo không nên dùng các loại thuốc tăng khả năng tức thời ví dụ viagra mà nên dùng các loại thuốc bổ sung dinh dưỡng.

cách làm tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay

tăng kích thước dương vât bằng tay

cách làm cho duong vật to và dài bang tay

5/5 (1 Review)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TƯ VẤN NGAY